土曜日朝六時半【筑波合気道クラブ】梅園T-1テニスにて月約4回の稽古です。 【守谷合気道クラブ】守谷中学校の武道場で、週一回木曜日月四回稽古です。

第347回 師範稽古

本日の備忘録です。

後ろ両手取りからの呼吸投げ。

相手と同じ形になり、アームレストのように腕をおろしていく。

かんぬきの上に乗ったら、はらから引き上げる。

両腕がむささびのように腹の側面と連動して動けると身体がまとまる。

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日付:2017/01/19 22:18

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