第332回　師範稽古の復習

本日の稽古は師範稽古の復習でした。
転身、を重点的に稽古しています。
転身のポイントは手と足を同時に動かすこと。
何度もやっているうちに、手と足がコウでしか動かない、というポイントが分かってきます。
お腹に充実感が残るような稽古が本日もできましたね。