第292回 入身投げの軸

本日入身投げを後半に行いました。

入身には、相手との接点に軸を作る方法と、外の筋肉を使う方法と二種類あるようです。

接点に軸を作る方法では、腕を曲げてすっぽ抜けないようにしましょう。

曲げたとしても、軸を常に意識する。意識して、動かさないように。