[もりや稽古]　第159回 稽古

本日は暖かくなりました。これが今後は二三ヶ月続きそうです。
水分補給の必要がそろそろ出てきたと思いますので、各自準備をお願いいたします。

————————-

天地投げの骨まとめます。

天地投げ表は、相手から逃げてから、擦り合わせるように手を挙げていく。
背骨を意識する。
相手の手の中間を狙っていく。
地の手は膝をつかむぐらい、地に突き刺す。
天の手は最後に返して、畳を突き刺す。

天地投げの表裏、
両手取り四方投げ表裏、

足を使ってできるようになると、本当に楽しいです。
ぜひこの技術を皆さんに伝えられるよう努力します。