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「つくば」第13回稽古 できなかったことが少しずつ

ちょっと肌寒い朝稽古。

できなかったことが、少しずつできるようになる稽古人がいてうれしいです。

社会人になってから始める合気道で大切なことは、

1.無理なく。(→まずは柔軟をしっかり)

2.無駄なく。(→理論を先に覚えてから技に入る)

3.怪我なく。(→朝から厳しい技をしない)

続ける環境を整える必要があります。

幸いこのT1道場は、見学が有料になっています。

その分、真剣に考えてからお問い合わせがあります。

フィットネスで鍛える筋力とはまた違った、長く使える「体力」を一緒に作りませんか。

ぜひつくばの朝活に合気道を!

記事公開日: 2012年04月20日

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