新着情報

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  2025年04月09日

  稽古中の心得

  pickup
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  2025年04月07日

  合気道の仕手は、受けにいったん全てを委ねることから始まる

  pickup
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  2025年03月27日

  正面打ち一教

  pickup 正面打ち一教
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  2025年03月17日

  受けは負けるのではない。攻めて、中心を捕まえるもの

  pickup 有酸素運動