[もりや稽古]　第285回 師範稽古

本日師範稽古でした。備忘録です。

動中静、静中動。

こころは止まっていても身体は動く。逆もしかり。身体は動いていてもこころは留まっていられる。

体全体で、均等に受けを取る。同時に、均等に身体を動かして技をかける。

肩甲骨のラインから引き落とす。