正面打ち一教『裏』
正面打ち一教の裏について考察いたします。
正面打ち一教の裏正面打ち一教の表はさることながら
正面打ち一教の裏正面打ち一教の表はさることながら、裏についても難題ですよね。
どうしても振り回す印象がつきまといます。
相手が撃ってくる。それをギリギリまで負ける。頭に到達するその時に相手の側面に入り込む。
第一に大切なことは、相手と同じ方向をまずは向くという動作です。ベクトルを合わせるとも言います。
ベクトルを合わせて後、手と足とを合わせて下に引き入れていくわけですが、ここでどうしても振り回す行為をしてしまいます。それは自然な感情としてそうなってしまうのでしょう。理解はできます。
つかんでいる腕とは反対側の肩口
しかし、そこをぐっと堪えて工夫が必要です。つかんでいる腕とは反対側の肩口。ここを見ます。
その肩口に向かって自分が乗り込んでいくイメージなのです。乗り込んでいくとは、つまり手は下に降りていきます。相手を身体ごと動かしていきます。
そこには振り回すといった身体感覚はありません。切る側の腕をただ下ろしていく。足が邪魔になっていますので、足を引きながら手を下ろしていきます。
裏の受け
乗り込んでいくときには受けはどうしたらいいのでしょう。
受けはアタッカーです。一歩をシッカリと踏み込んでパートナーへのつま先を向けることが大切です。
アタッカーなので簡単に負けてしまわないことです。
その時、手先の手刀は相手の腹を意識し続けます。狙い続けるのです。
取り手から押さえつけられているように見えて、その実自分がいつでも反撃できる体制を整えます。
取り手に隙ができたら、そのまま攻め込んで行ける体制を維持します。この受け取り一体となった稽古が出来ることが理想ですね。
座技での一教【取り】
相手が打ってきたら、膝をしっかりと踏む。相手の肘を押さえてから、一歩真正面へ踏み出す。
受けは相手からプレッシャーを受けたら、手と反対側の膝を支点にして、反対側をむく。
重要なポイントとしては、膝を「抜く」形でその場所で受け身をする。くれぐれも膝を伸ばして前に伸びていかないこと。これは遠くへ身体を投げ出すことなく、お腹にプレッシャーを貯めておきながら、なるべく外に逃げないで「相手を掴まえながら、その場で」受けを取る為の訓練なのです。
お腹に充実感を感じられるかどうかが鍵となります。
