[もりや稽古]　第247回

あまりの寒いと、つま先がかじかみますよね。
つま先が冷たいままだとけつまずいてけがのもとです。

師範からは、暖かくするものは何でも身に付けるように、と言ってもらっております。

靴下重ねはき、インナーの重ね着、など工夫して身体を暖めましょう。
本日の稽古では身体の中心は暖まりましたが、足裏とつま先は冷たいまま稽古終了でした。
守谷中学校の格技場の畳は冷たいです！