[もりや稽古]　第210回

真向法のご紹介ビデオです。

ご存じのように合気道は身体が柔らかければ柔らかいほど有利です。
そうはいっても身体がかっちこちの人！

今後も少しずつ行えるヴィデオをご紹介いたします。

本日の稽古では、土踏まずから踏んでいく力を紹介しましたが、身体が柔らかくないと出来ないですよね！