[もりや稽古]　第121回 四方投げで投げるときに身体を開いて

本日は師範稽古で九時近くまで、みっちり二時間しました。

その前の筑波大学での稽古を会わせると三時間。

さわやかな天気で、とても充実していました。

以下備忘録です。

１．四方投げで腕を振り上げてから、身体を二軸で開いていく。（<–これ、目から鱗）

２．受け身を最後まで受けきることで、相手の中心を押さえていく。

３．一教裏で、肩の線を意識すること。

４．受けを取るときに見えないとはいえ、相手の肩の線を意識する。

なお、本日五級の合格者が出ました。Ｓ井さん、おめでとうございます！