第109回　三教と四教

本日新しい技として、三教と四教をやってました。

これらの関節を決めるような技においては、まず心得て欲しいことがあります。

「決してごりごり相手を痛めつけようと考えないこと」です。

自分の中心ができあがってくると自然に効くようになりますので、

できあがらないうちは、ひとまず形を覚えることに専念してください。

形を覚えて繰り返し稽古する。

その形を一端忘れたぐらいに、ようやく中心を掴む、ということの意味が分かってきます。

それまでは、受けを重視します。

受けを取りながら、自分の身体を相手のインプットに合わせて中心をとり続ける。

そんな稽古をしていると、だんだんと中心の感覚が分かってきます。

繰り返します。

決して、関節をゴリゴリ決めようとしないこと。

よろしくおねがいしまーす。