「つくば」第4回稽古　朝に相応しい稽古内容

雨の中、今日も無事稽古を開催することができました。

社会人が朝から合気道をすることの意義、というようなものを考えています。

自分も会社経営をしていますから、一番大切にしないものはなにか。

なんといっても、自分の身体です。

こいつが壊れてしまっては本末転倒。

会社に対していい訳できません。ですので、

怪我をしないように稽古を充実させる、というのがとても重要なテーマになります。

今日は片手取り、呼吸法と四方投げ。

朝はやはり、つかみ技+後ろ受け身、

の技があっていると思います。

１．じっくり身体を練ることが出来る。
２．だんだん身体を温めることが出来る。
３．初心者でも安心して受け身が取れる。

からです。筑波は早くも第四回。これから暖かくなるのがうれしい。