今日は今シーズン一番の寒さだったのでは、ないでしょうか。

足の裏が痺れました。

来週師範稽古ですが、これが一番寒い師範稽古になりそうですね。

三月に入ったらもう大丈夫でしょう。

さて、本日は、

１．入り身転換

２．片手取り四方投げ裏

３．一教の合わせ

４．相半身から持たせて一教

５．正面打ち一教

という王道の稽古でした。ある意味守谷合気道クラブの稽古は

この「五つ＋入り身投げ」に集約されるところがあります。

ぜひ何度も味わって稽古したいところです。

 

 

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日付：2012/01/26 23:45

受け身を取りながら、合気道が面白いと思えるようになると、本当に幸せだ。

つまり、学ぶべきことが相手から沢山出てきて、それが自分の稽古へと繋ぐことができるからだ。

基本技三つの中にかなりのことが含まれている。

１．片手取り四方投げ
まっすぐに入っていくことができないと、圧倒的な技がかけにくく、最後に腕力をつかってしまう。

２．正面打ち一教
真っ正面で打ち合う。細く細く中心線を保った方が勝ち。

２．正面打ち入り身投げ
受け身の一歩が重要。

 

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日付：2011/10/27 22:37

本日は稽古参加者が五名ということで、賑やかに稽古が進みました。

１．片手取り四方投げ。表裏。

２．正面打ち入り身投げ。

３．正面打ち二教。押さえまで。

本日もシンプルな技の繰り返しでしたが、受けについてたくさん言及できました。

全身で技をかけるといっても、直ぐにできるものではない。

逆の発想として、受けを全身で取ることを稽古することで、取りの感覚を磨いていく。

受けはただ、負けてしまうのではない。いつでも返せるように自分の中心に手をもっていく稽古をこころがける。

だんだん暑くなってきましたね。いい汗がかけそうです。

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日付：2010/05/27 21:57

非常に暖かい一日でしたね。

あたらしく会員さんも入って、充実した稽古でした。

１．片手取り四方投げ、裏表

２．正面打ち一教、裏表

３．正面打ち入り身投げ

本日も、背骨と手の先の中心を結びつけて、細い線を作ることを意識してやってみました。

シンプルな技の繰り返しですが、その中におもしろみを見いだしている会員さんがいることはとてもうれしいです。

型を身体にしみこませる。

受けを取りながらも、攻めることで稽古を継続する。

取りは、下半身の力を上腕へ伝える。

接点を通じて、体重を載せていく。

また体調を崩された方もいらっしゃいました。

ご自愛ください。

社会人の稽古です。じっくりゆっくり進んでいきましょう。

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日付：2010/05/20 22:45

ふと思ったのですが、
自分一人が脱力して直立したとき、頭上から中心線が形成されますよね。
それが二人の場合はどうなんでしょうか。

合気道は合気して、二人の身体はあたかも一つのように再組織されます。

その時やはり二人の間で複合的な中心線ってやっぱりできるのでしょうか。

入り身投げあたりで試してみたいと思います。

理論的にはその二人で作る中心線に沿っていけば、技がより「切れる」ようになろうかと思います。

入身する→相手の同方向を向く→両足を均等に踏んで、中心線を自己で作る→引き足をいきなり抜く→引き込みのベクトルが働き、同方向で倒れながらかつ下に落としつつ相手の期待の地平から消える。

自分の中心線を作っておいて、意図的に消して、複合的な中心線を作る。

タグ：中心線|入り身投げ|入身|入身投げ|同方向
日付：2009/11/27 21:54